类别:甜点

食谱创造者:凯西·普兹瓦拉

1/4杯人造黄油

3/4杯花生、大豆或向日葵坚果酱

3/4杯全麦饼干屑

半杯糖粉

一杯半巧克力片

这是一个很棒的野营食谱。

在家:

把全麦饼干和糖粉放进自封袋里。
将黄油/人造黄油和花生酱或其他替代品放入另一个自封袋中。
把巧克力片放进第三个自封袋中。
最好使用较重的冷冻袋。

阵营:

如果还没做好，把饼干捣成面包屑。平底锅的底部可以很好地让孩子们忙起来。把袋子里的黄油/花生酱浸入热水中融化。把面包屑和糖的混合物加入袋子里，搅拌成面团。把这袋巧克力片放在热水里融化。剪掉花生酱袋的一角，挤进锅里。这很厚，所以你需要剪大一点。孩子们会认为这看起来像便便倒进锅里——就这样吧!用勺子或刀的背面把它摊开。现在你的巧克力应该已经融化了。 Snip a corner off the bag and squeeze out on top. Spread it out evenly. Cover and stick in the cooler for a bit. We make this at lunch time to have for dessert at dinner. Just use the water you are boiling to wash the lunch dishes.

搭配牛奶巧克力片味道最好，但半甜的也可以。

使用任何对你的过敏原安全的全麦饼干。有几个全麦饼干和小麦/无谷蛋白模拟全麦饼干如果你找不到安全的食谱，这里有。

黄油和人造黄油:黄油是一种由牛奶制成的乳制品。人造黄油通常含有牛奶或大豆，但也有不含牛奶和大豆的版本。

玉米替换:玉米是产品中常见的成分。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糊精可以从玉米中提取。咨询你的医生，找出你需要避免的玉米衍生品。在美国有很多不含玉米的选择。了解更多玉米替换．

花生替换:在美国有很多不含花生的产品。了解更多花生替换．